Kupiłem ją na allegro ale niestety nie mam kiedy popykać, stan oceniam na dobry+, możliwe, że to skóra ale nie amm 100% pewności, literki "W" na piłce nie znalazłem. Na piłce jest napisane, że wyprodukowana w USA. Hmmmmmmm i chyba to wszystko puszcze ją za 60zł co wy na to?? Czekam na propozycje.
Rób tak jak Cię uczą w klubie i o takie niuanse pytaj się trenera. Nawet w jednym stylu potrafi być parę różnych szkół akcentujących inne sprawy. Np yoko-geri w jednym wysokim kata (już nie pamiętam nazwy) na zawodach przez wielu robione jest jak najwyżej, niemalże pionowo w górę. Są jednak sekcje, które stawiają bardziej na wbicie w realną [...]
[...] ukladal, jak dla mnie to moze go ulozyc nawet prezydent, nie bedziesz mi na sile nic wmawial co jest dobre a co nie, nie obchodzi mnie opinia grupy" bla bla bla wiem wszystko najlepiej a opini ludzi ma w...bla bla.. nie no nie spodziewałem się tego po tobie " wsadz wiesz gdzie." jak bym był chamem to napisałbym że czyli tam [...]
[...] + wzorowa regeneracja i biedzie ok. Prawda jest taka : Cel + dieta + regeneracja + wytrzymalosc + swiadomosc tego co sie robi + ograniczony czas i mozesz robic tak naprawde wszystko. Jak sie poddasz rezimowi to i mozna zrobic trening 6 * w tygodniu w opcji podwojnie dzielonej (rano i wieczor) i rosnac w masie, gubiac tluszcz. Potocznie sie [...]
Taki mialam brzuch dopoki sie nie "zapuscilam". Przybralo mi sie troche na brzuchu i zaczelam krecic hula hop wiec wszystko przeszlo na dolna czesc. Mialabym znowu taki brzuch gdyby nie odstajaca dolna cz.brzucha czyli tluszcz. 2x w tyg tancze intensywnie po 2godz. do tego 2/3 razy w tyg zaczynam biegac po 35min odnosnie biegania --> podczas [...]
[...] skupic sie na maxymalnym przyroscie masy mięsniowej nie patrzec na to czy sie zalewam tylko poprostu maxymalnie tyc. A drugi cykl równiez masowy tyle zeby tak to zrobic aby wszystko ładnie utwardzic zdobyc kilka kg spalic zbędny tłuszcz z pierwszego cyklu. TO TYLKO MOJE PRZEMYSLENIA nie wiem moga byc smieszne dlatego prosze was o pomoc. CYKLE [...]
[...] próbują ośmieszać drogi, którymi podążają inni, nic o nich nie wiedząc i nic z nich nie rozumiejąc. Na koniec dodam, że na prawdę są ludzie, dla których wielka kasa to nie wszystko. Mnie np wystarczy tyle, żeby mieć wygodne mieszkanko, wygodny samochód (bynajmniej nie nowy) a i tak każdy zarobiony grosz odkładam na wakacje, bo to mnie kręci, [...]
[...] to zrób je jakimś sposobem by zaczynać lżej a kończyć tym maksem przykłady masz wyżej, hst to fbw z 4 zasadami nie jest to jakiś sztywny system myśle ze jak dopasujesz wszystko pod siebie to wyciągniesz z niego naprawde dużo Przysiad Wyciskanie lezac / Wycisk na barki wiosło Drazek / porecze i na koniec kazdego treningu unoszenie tulowia z [...]
PANIE I PANOWIE /PANOWIE I PANIE TROCHE SIE ZACZYNA W DZIALE ROBIC SYF WIEC RADZE CZYTAC REGULAMIN TROCHE. PRZEPISY TYPU PIZZE I INNE DUPERELE IDĄ W ŚMIETNIK OD RAZU TU MA BYC ZAMIESZCZANE CO JEŚĆ ZEBY BUDOWAĆ ZDROWĄ SYLWETKE A NIE PIZZE, ZAPIEKANKI Z SERAMI ŻÓŁTYMI ,ŚMIETANY I INNE WYNALAZKI. CHCECIE TEMATY d****NE TO PROPONUJE IŚĆ GOTOWAĆ [...]
Siemka.Shula mógłbym robić inne ćwiczenia na nogi,szkoda,że już nie mam atlasu,na nim nogi mógłbym ćwiczyć gdyby kolana dalej bolały.Niestety wszystko się pokomplikowało,jestem przeziębiony,wczoraj od rana już słabo się czułem i lekko bolało mnie gardło,wieczorem to mnie tak rozłożyło,że wszystko mnie bolało,zero sił na cokolwiek,męczyłem się żeby [...]
[...] leki z grupy inhibitorów MAO powinni unikać spożywania znaczniejszych ilości pokarmów zawierających tyraminę, ponieważ akumulacja tego związku może doprowadzić do niebezpiecznego wzrostu ciśnienia tętniczego. Źrodła: http://pl.wikipedia.org/wiki/Tyramina http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz-_/bakalie-dobre-na-wszystko,1504_407.htm
[...] z kimś kto to studiował na ASP. Tymczasem postawa wielu studentów kierunków technicznych (w tym Ciebie) brzmi następująco: mieliśmy na studiach semestr filozofii, toteż wszystko już na ten temat wiemy. Nie wiecie Queblo. Tak jak Ty nie porozmawiasz ze mną o tematyce Twoich studiów jak z równorzędnym partnerem, tak ja nie porozmawiam z Tobą o [...]
[...] skierowania na jakieś zabiegi; dokładnie były to jakieś wcieranie żelu w okolicach kręgu ledzwiowego oraz poddawanie się prądom. Ból zanikł na pór roku. Od jakiegoś czasu wszystko znowu wróciło z nowymi pojawiającyni się bólami. Co ciekawe wszystko odnowiło się jak znalazłem nową pracę (praca biurowa,siędząca) wcześniej wykonywałem [...]
Festiwal to unikalne widowisko sportowo-artystyczne w którym biorą udział mistrzowie sportów i sztuk walki. Są to często utytułowani zawodnicy – Mistrzowie Świata, Europy, Polski. Wielu z nich to kaskaderzy, aktorzy, reżyserzy scen walk, ludzie, którzy swoje umiejętności zdobywali w Polsce i zagranicą m.in Japonii, Chinach (klasztor [...]
http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3899658 tu jest wszystko napisane. Przepraszam, ze podaje linka ale nie chce mi sie drugi raz tego samego pisać Pomóżcie, prosze :)
[...] w Lidze Mistrzów, w reprezentacji Polski w starciu z Irlandią też będzie Pan pierwszym bramkarzem. Zaczyna Pan zbierać owoce pracy? Cały czas tak czuję, że daję z siebie wszystko i nie idzie to na marne. Cieszę się, że spotykam ludzi, którzy to doceniają i służą mi pomocą. To na koniec proszę skomentować informację, która krąży ostatnio w [...]
[...] mana. 1.Rok 2000 - Republika Południowej Afryki To chrzest bojowy Pudzianowskiego, pierwszy występ w imprezie międzynarodowej. Nawet nie wiedział, co zabrać z domu, żeby wszystko wypadło jak trzeba. Miał w plecaku jakieś trampki i pas. I o cały worek za mało rzeczy potrzebnych strong manowi.. To były zresztą początki sportu strongmańskiego w [...]
[...] żyjesz ,z filozofowania nie. Tymczasem postawa wielu studentów kierunków technicznych (w tym Ciebie) brzmi następująco: mieliśmy na studiach semestr filozofii, toteż wszystko już na ten temat wiemy. A to dobre, jak długo żyje nie pamiętam bym gdziekolwiek,kiedykolwiek powiedział/napisał że wiem wszystko z filozofii…wręcz [...]
Ja jestem przeciwnikiem ogólnodostępnego dojścia do broni przez cywili.Niektórzy argumentują to posiadanie poczuciem własnego bezpieczeństwa.Tylko,że sama broń nie zapewnia bezpieczeństwa.Za używaniem broi stoi człowiek.Znam ludzi którzy pracują z bronią,a nie wiem jak szybko są w stanie ją wyciągnąc z kabury,przeładować o ile nie jest [...]
dr/mgr/student filozofii a sztuki walki
